Was für ein Tag! Der Verkäufer im Laden unfreundlich, der Nachbar mal wieder auf Zank aus. Um gelassen zu bleiben, hilft ein freiwilliges Engagement, sagen US-Altersforscher. In einer Studie mit 1320 Senioren beobachteten sie, dass ein Ehrenamt gegen Stress im Alltag wappnet – möglicherweise eine Erklärung dafür, warum Ältere, die sich für das Gemeinwohl einsetzen, auf Dauer gesünder sind.

 
16.12.2019, Bildnachweis: iStock/asisieeit